avril 19
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0 h 30 min
Un vendredi par mois, un cours de 2 h spécifique pour les ceintures marrons et noires est proposé.Ce sera l’occasion de travailler sur un thème donné les points essentiels de la pratique : appuis, engagement de la hanche, transmission, tension à l’impact et relâchement, sans oublier la respiration !
